"Wer nach außen schaut, träumt;
wer nach innen schaut, erwacht."
Carl Gustav Jung
Dein Raum für Klarheit, Heilung & Wachstum – wo persönliche und familäre Geschichten neue Wege finden.
Ausbildung
Ausbildung zur Generation Code ®Therapeutin, ITP Wendeburg
Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt der Verhaltenstherapie, DGVT Dortmund
Masterabschluss Psychotherapie, Universität Bern
Ausbildung in den Grundlagen der Hypnose, Thermedius Institut
Yoga TTC & Ayurvedic Pancharkama, Varkala Indien
Mitgliedschaften
- DGVT-Berufsverband
- DPtV
- KVWL
- Psychotherapeutenkammer
Beruflicher Werdegang
Ambulante psychotherapeutische Tätigkeit, Praxis Psychotherapie an der Lenne, Iserlohn
Ambulante psychotherapeutische Tätigkeit im Rahmen der Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin, ZPT Dortmund
Erstellen von schriftlichen Prognosegutachten, verschiedene Landgerichte Raum NRW
Psychologischer Dienst der JVA Schwerte, Schwerpunkt u.a. Psychotherapeutische Tätigkeit auf der sozialtherapeutischen Abteilung
Stationäre psychotherapeutische Arbeit im Rahmen der Ausbildung, LWL Klinik Dortmund, Abteilung für den integrierten Maßregelvollzug und Mutter‒Kind‒Ambulanz
Psychotherapie für Erwachsene
Im täglichen Leben begegnen wir oft einer Vielzahl von Anforderungen und Herausforderungen, die wir mit unseren gewohnten Strategien und Verhaltensweisen meist gut bewältigen können. Doch manchmal wird der Druck zu groß, die Belastungen häufen sich, und wir fühlen uns überfordert und dauerhaft gestresst. In solchen Zeiten kann es passieren, dass uns unsere eigenen Bewältigungsmechanismen nicht mehr ausreichen.
Mit meiner Arbeit schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem du dich sicher, gesehen und verstanden fühlen darfst. Viele unserer heutigen Schwierigkeiten – ob in Beziehungen, im Selbstwert oder im Umgang mit belastenden Gefühlen – haben ihre Wurzeln in früheren Bindungserfahrungen oder in Mustern, die über Generationen hinweg weitergegeben wurden.
Mein Ansatz verbindet traumasensible, emotionsfokussierte und verhaltenstherapeutische Ansätze mit einem transgenerationalen Blick. Gemeinsam gehen wir den Ursachen deiner Probleme auf den Grund, um diese besser zu verstehen und Schritt für Schritt nachhaltige Wege der Veränderung zu entwickeln.
Paartherapie
„Eine Starke Partnerschaft besteht nicht aus perfekten Menschen, sondern aus Menschen, die es wagen, ihre Unvollkommenheit gemeinsam zu meistern“
In einer Paartherapie steht das Verstehen der individuellen Perspektiven ebenso im Vordergrund wie das Erkennen gemeinsamer Muster, die das Miteinander prägen. Mein Ansatz verbindet Kommunikations‒ & Konfliktlösungsstrategien mit emotionsfokussierten und möglichen transgenerationalen Inhalten.
Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihr konkretes Anliegen zu klären, die Kommunikation zu verbessern und neue Lösungs‒ und Bewältigungsstrategien zu finden – Ob das bedeutet, Ihre Partnerschaft zu vertiefen oder sich einvernehmlich zu trennen.
Es gibt viele Gründe, warum Paare sich dazu entscheiden, Hilfe zu suchen. Dazu gehören:
- Schwierigkeiten in der Kommunikation
- Sich nicht mehr gesehen und verstanden fühlen
- Entwicklung unterschiedlicher Ziele
- Beziehungskrisen, oft ausgelöst durch äußere Veränderungen
- Sexuelle Probleme / fehlende Nähe
- Außenbeziehungen und Untreue
- Fehlendes Vertrauen
- Bevorstehende Trennungen
Generation Code®-Selbsterfahrung
Unsere Herkunft wirkt oft im Verborgenen und prägt uns tiefer, als wir erkennen.
Generation Code® macht diese unsichtbaren familiären Verstrickungen sichtbar und verstehbar.
Du erkennst Muster, Loyalitäten und alte Lasten, die dich im Heute begrenzen. So entsteht Raum, dein eigenes Potential klar, frei und authentisch zu leben.
Gruppentermine in Dortmund – Block I
Gruppentermine in Dortmund – Block II
Dackelmischling Fraya
Unser täglicher Begleiter
Ablauf & Kosten
Privatversicherte
Private Versicherungen und die Beihilfe übernehmen in der Regel die Kosten für Psychotherapie, wobei die Anzahl und Höhe der Sitzungen von der Versicherung abhängen. Fünf Probesitzungen sind üblich, danach muss die Therapie beantragt werden.
Gesetzlich Versicherte
Eine Kostenübernahme ist nur über das Kostenerstattungsverfahren möglich. Bitte klären Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse ab, ob eine Kostenübernahme nach dem Kostenerstattungnsverfahren in Frage kommt.
Selbstzahler/Paartherapie
Selbstzahler können die Therapie ohne Antrag direkt beginnen. Die Kosten richten sich nach der GOÄ/GOP. Paartherapie wird generell nicht von Versicherungen übernommen und ist ebenfalls privat zu zahlen.
Bereit für deinen ersten Schritt?
Melde dich gerne mit deinen Fragen oder für einen Termin. Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
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FAQ's
Haben Sie einen freien Therapieplatz?
Wie nehme ich am besten Kontakt auf?
Wie lange dauert eine Sitzung/eine Psychotherapie?
Bieten Sie auch Online-Therapie an?
Bei mir bist Du richtig, wenn:
- Du dich von alten, ungesunden Mustern befreien möchtest, um ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen.
- Du die Herausforderungen des Lebens, sei es in der Partnerschaft oder im Alltag, nicht mehr alleine bewältigen kannst und nach professioneller Unterstützung suchst.
- Du lernen möchtest, deine Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser zu verstehen und neue, gesündere Strategien zu entwickeln.